祖父母節到動物園健走 邀長者體驗「5種動物」的樂齡生活

台北市立動物園、文山區健康服務中心與聯合醫院失智症中心攜手,在24日「祖父母節」舉辦「祖孫共遊漫步健康動物園」,推出5條友善安全步道健走活動,更以「樂齡生活5部曲向生命學習」為主題,讓長者從5種動物的照顧與醫療學習樂齡生活。

動物園今年以「樂齡生活5部曲向生命學習」為主題,透過無尾熊、蜜蜂、蘭嶼豬、亞洲黑熊、美洲河狸等5種動物,趣味的比喻樂齡長者應著重的面向。(台北市立動物園提供/張珈瑄台北傳真)
動物園今年以「樂齡生活5部曲向生命學習」為主題,透過無尾熊、蜜蜂、蘭嶼豬、亞洲黑熊、美洲河狸等5種動物,趣味的比喻樂齡長者應著重的面向。(台北市立動物園提供/張珈瑄台北傳真)

為了重視祖孫情感交流和家庭倫理,教育部於2011年發起,將每年8月的第4個周日訂為祖父母節,鼓勵祖父母與孫子女輩共同參與活動,增進彼此的了解和情感,傳承敬老尊賢的精神。

亞洲黑熊在5條特色友善安全步道中,地勢平緩的台灣動物區。(台北市立動物園提供/張珈瑄台北傳真)
亞洲黑熊在5條特色友善安全步道中,地勢平緩的台灣動物區。(台北市立動物園提供/張珈瑄台北傳真)

動物園長朱孝芬表示,今年以「樂齡生活5部曲向生命學習」為主題,透過無尾熊、蜜蜂、蘭嶼豬、亞洲黑熊、美洲河狸等5種動物,趣味的比喻樂齡長者應著重的面向,像是以代謝緩慢的「無尾熊」提醒長者隨年紀漸長、代謝功能變慢,要像無尾熊有節奏的生活來維持身心平衡,或是向蜜蜂學習無論年紀多大都持續活動,保持身體的靈活與力量,每種動物的照顧都是一種邁向樂齡生活的學習課程。



蜜蜂在自然療癒的「蟲蟲探索谷」。(台北市立動物園提供/張珈瑄台北傳真)
蜜蜂在自然療癒的「蟲蟲探索谷」。(台北市立動物園提供/張珈瑄台北傳真)

動物園介紹,今年推出5條特色友善安全步道,包括地勢平緩的台灣動物區、回味兒時記趣的兒童動物區、增強心肺功能緩坡向上的保育大道、享受樹蔭扶疏的涼爽溫帶動物區,以及自然療癒的「蟲蟲探索谷」,除了沿途蝶舞、蟲鳴、鳥叫與豐沛的芬多精,行走在5條步道上可透過五感體驗,緩解身心靈壓力;此外,在「動物園健走地圖」上也提供5種與樂齡生活連結的動物背景和集章活動,祖孫們可以來趟動物園知性與歡樂之旅。

蘭嶼豬是兒童動物區步道的主題動物。(台北市立動物園提供/張珈瑄台北傳真)
蘭嶼豬是兒童動物區步道的主題動物。(台北市立動物園提供/張珈瑄台北傳真)

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